白癜风患者可吃的食物

2021-08-07 责任编辑:

   对白癜风的病情来说,合理的饮食是大有裨益的。白癜风患者,饮食上应避免食用海鲜、发物及辛辣刺激性食物,富含维生素C的食物,平时可多吃些含铜、铁、锌等微量元素及酪氨酸丰富的食物。

  对白癜风来说,合理饮食有可能起到一定的辅助治疗作用,这类病人平时要养成良好的饮食习惯,可以适当多吃一些对病情有益的食物。那么,白癜风的饮食注意事项有哪些呢?下面我们来看沈阳中科白癜风医院专家的讲解:

  一、白癜风饮食注意事项

  1、避免食用发物

  一般情况下,不吃鱼、虾、蟹等海鲜食品,也不吃牛肉、羊肉、狗肉、韭菜、香菜等发物,这些食物有加重病情的可能,可导致白斑扩散。此外还应避免吃辣椒、酒、蒜头、姜、葱、笋等食物,菠菜也不可吃,因为菠菜富含草酸,吃完后,局部的瘙痒症状会加重。

  2、避免食用维生素C含量高的食物

  除以上食物外,白癜风患者应避免吃富含维生素C的食物,这类食物可降低血清铜及血清铜氧化酶的含量,还可降低酪氨酸酶的活性,从而影响黑色素的形成。维生素C在黑色素代谢过程中起抑制作用,加重病情。

  二、白癜风可以吃什么?

  1、多食用黑色、紫色食物

  可食用含丰富铜、铁、锌等微量元素的食物,可提高酪氨酸酶活性,促进黑色素合成。适宜多吃一些黑、紫色的食物,如黑米、黑豆、黑芝麻、桑葚、红枣、枸杞、花生、红豆等,也可多吃一些有壳的食物。

  2、多食用富含矿物质的食物

  除了上述食物外,白癜风还可以吃一些富含酪氨酸和矿物质的食物,比如瘦肉,牛肉,兔肉,

  动物肝、豆制品、核桃等除饮食外,白癜风病人平时还应注意休息,保持心情愉快,多参加体育活动,提高身体免疫力。